Alta Performance – O que é e como atingi-la?
A intenção deste artigo é ajudar-te a clarificar o que é a Alta Performance, pois este conceito ainda é muito estranho para a maioria das pessoas e o 'ruído' que existe à volta do mesmo também não ajuda em nada, muito pelo contrário. A Performance, ou Desempenho...
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O que a Cristina Ferreira e a sua transferência nos leva a reflectir?
Muito se irá falar sobre o regresso da Cristina Ferreira à TVI e muitos lhe irão chamar de interesseira, de fria, calculista, de não ter amor à casa e outras análises superficiais do género. Pouco se irá falar na verdadeira causa, causa essa transversal no panorama...
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Cristiano Ronaldo – Pistas de Alta Performance
No dia 15 de Junho Portugal estreou-se no Mundial 2018 com um empate contra a Espanha e torna-se em mais uma jornada inesquecível e histórica para o nosso Cristiano Ronaldo que nessa noite igualou Pelé, Klose e Seeler e tornou-se no quarto futebolista a marcar em...
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Paradoxos da vida de Arnold Schwarzenegger
Em 2017 Arnold Schwarzenegger publicou esta foto a dormir sob a sua estátua à entrada de um hotel que ele próprio inaugurou quando era governador da Califórnia. Na altura foi-lhe dito que iria haver sempre um quarto reservado ao seu dispor mas agora que Arnold já não...
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A Andorinha e a Oliveira – Uma Metáfora para adultos e crianças
Escrevi um texto composto por várias metáforas entrelaçadas que programam o inconsciente para seres autêntico, fiel aos teus valores, superar medos e viver com propósito. Acredito profundamente que quanto mais vezes leres este conto mais impacto positivo criarás na...
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Que os Nossos Inimigos Trabalhem Sem Saber a Nosso Favor
"Um homem rico entrou num bar em Miami. Assim que ele entrou, ele notou uma mulher africana sentada em um canto. Ele foi até ao balcão, tirou a carteira e gritou: "Barman! Quero comprar bebidas para todos neste bar, excepto para aquela preta ali!" O empregado do bar...
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Tira o máximo partido dos teus inimigos.
Um dos segredos para teres uma vida boa é evitar ganhar inimigos. Os inimigos tendem a gerar confronto, o confronto gera desgaste, o desgaste gera desperdício de energia e desperdiçar energia não é Alta Performance. As vezes somos nós que criamos os nossos inimigos,...
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ANTONIO FERREIRA
Coach de Conexão e Resultados de Excelência 
